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3200威尼斯vip开展“善爱我——了解抑郁,拥抱心灵”大学生心理健康教育讲座

[日期:2021-04-02]

 3月31日晚7点,威尼斯游戏手机登录在图书馆二楼报告厅开展大学生心理健康月活动—大学生心理健康教育讲座。本次讲座特邀国家二级心理咨询师、威尼斯游戏手机登录心理咨询室李翠云主任为主讲。为了同学们更好地善爱自己,了解抑郁,李翠云老师以心理健康知多少、与同学们聊聊抑郁症等两方面进行讲解说明。威尼斯游戏手机登录2020级全体研究生和本科生聆听了讲座。

 讲座中,李翠云老师首先以游戏的形式与学生们进行互动并分享了相关文章,同学们积极参与,场面十分精彩。针对同学们认为的抑郁症相关问题,李翠云老师进行了详细的说明。随后,李翠云老师以中国艺人张国荣、乔任梁、英国喜剧演员泰斗洛温·艾金森、韩国女歌手崔雪莉等人为例,明确地指出了同学们必须要知道的心理健康知识,并强调有问题一定要积极面对。通过观看短视频的方式,李翠云老师为我们全方位地解答了常见抑郁症误区的困惑,让我们得到了有效的解决抑郁症的方法。

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 通过此次讲座,同学们受益匪浅,从中学到了许多舒缓压力的方式方法,在今后的学习生活中能够及时地排解压力和负面情绪,积极健康地生活。通过本次健康讲座,夯实了威尼斯游戏手机登录心理健康教育工作的基础,为威尼斯游戏手机登录营造了积极健康的心理文化氛围。